【08.10.12】瘦小腹的方法

daili_101 · 发表于 2008-10-12 15:22

收小復的方法
* h" K2 W3 \5 D0 k9 D* _- |2 a( W: L6 ~" s1 f
, G# j% z2 p9 W% ~

/ H$ ?- Q$ j# Y; H. R7 z! t7 |7 g* J/ ]
" ]% ^! g% `- _/ w7 }' }; \
: r3 q5 O# B; `0 s9 _ & }8 b/ i1 t$ C, m

6 q8 c7 y( I% o. B2 \' f u5 e' [
4 P7 G; ^" A0 E: r7 q6 E
/ m" I+ x6 Q# |, W1 ^
" T6 F0 M5 r! |# C3 d- ?0 U % z# E1 P* P- F3 `) o. R( I& u* Q- A

! t/ D& N: e0 D; O2 y& g- _& C( i' }# c; W
' ~1 }% @# s% Z6 @4 e
5 m3 l! G, S1 g' f* Z/ {

0 @2 w5 I7 f1 z, x
6 Z. |/ y7 ~3 T" n" O6 S' N, } * k; J0 y' ?# u6 B) [ K

水果糕大白狼 · 发表于 2008-10-12 15:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

LIN · 发表于 2008-10-12 15:25

楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??

雪娜娅☆ · 发表于 2008-10-12 15:36

好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~

maizi · 发表于 2008-10-12 15:39

哈哈好搞笑虽然不用的很受教

TaiYang☆Xing · 发表于 2008-10-12 15:40

哈哈！好仔细和可爱的动态收腹图片，LZ太厉害拉，怎样发的呀我要学习

joy.xq · 发表于 2008-10-12 15:47

动作虽然都不复杂，但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~

一个人的江湖 · 发表于 2008-10-12 15:50

还有动作呀，可是我没这个耐心的啦，哎~~~

alexjulie · 发表于 2008-10-12 15:54

谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.

1032567 · 发表于 2008-10-12 16:03

好啊,正在烦扰这事情啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-10-12 15:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡

【08.10.12】瘦小腹的方法

浏览过的版块